很多女性也知道要注意平时的卫生，但是不恰当的阴道清洗方式反而让很多女性朋友们感染上了妇科炎症。因此宁波北仑长海医院妇科专家表示：女性朋友们要会清洗阴道，正确清洗阴道，幸福健康一生。

宁波北仑长海医妇科专家表示：用温水清洗外阴部，必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂，以减少对皮肤的刺激。

正确清洗阴道的方式:

清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。

例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。

大便后用手纸由前向后揩拭干净，并好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。

生殖道感染是很多妇女面临的疾病。它不但会给患者在身体上造成伤害，而且阴部的瘙痒、难闻的气味及夫妻性生活时的疼痛都给患者心理上造成更大的伤害。

宁波北仑长海医院妇科专家表示：掌握正确的卫生知识，在生活中注重预防疾病的发生，才是远离痛苦的根本。