女性要怎样做才可以避免盆腔炎带来的危害

　　女性总是爱美丽，在寒冷的冬天也穿的很少，这样就往往导致了很多疾病的发生，所以女性还是注意保暖，看重自己的身体为好，比如说女性盆腔炎这个疾病经常找上女性对于它的危害女性要如何避免呢，相信很多女性都想知道吧。

　　盆腔炎患者要注意饮食调护，加强营养。发热期间宜食清淡易消化的食物，对高热伤津的患者可给予梨汁、苹果汁或西瓜汁等饮品，但不可冰镇后服用。中医认为，白带色黄、量多、质稠的患者，属湿热型，应忌食煎烤、油腻、辛辣食物；小腹冷痛、怕凉、腰酸痛的患者，属寒凝气滞型。

　　远离盆腔炎 日常预防措施

　　1.避风寒，防过劳，节房事，增加睡眠时间。

　　2.减少人工流产，避免多产。

　　3.注意经期卫生，外阴、卫生垫、内裤等清洁，提倡淋浴。

　　盆腔炎不仅给患者带来了身体上的难言之苦，还可能引起各种可怕的并发症，如不孕，这是因为经期产后，淤血未净，又因外感、内伤或由寒凝、气滞、湿热久恋下焦，使淤血内阻，胞脉、冲任淤滞所致。

　　盆腔是女性内生殖器的聚集处，极易受到病菌感染引起盆腔炎，同时常因症状不好被忽视愈来愈严重。因此，女性朋友平常一定要多注意观察自身身体状况，关注身体的每一个细微变化，明察秋毫，让盆腔炎无机可乘。