附件炎患者饮食方面应注意什么

　　附件炎的发生原因很多，而且也很容易复发，如果不注意术后的护理，那么复发的几率就将无限增大，所以我们应该要对附件炎做好治疗后护理，其实饮食方面对护理有很大作用，那么附件炎患者饮食方面应注意什么？下面就由医生为我们详细的介绍一下：

　　一、附件炎患者的饮食禁忌

　　1、少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等食品。

　　2、较好避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

　　3、附件炎患者的饮食中应注意禁酒：假使你在月经期间轻易出现水肿，则酒精将加重此问题。

　　二、附件炎患者的饮食需求

　　1、多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。

　　2、摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。这是附件炎患者的饮食中为重要的。

　　3、月经量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜（汤汁是红色的菜）、葡萄乾等含铁量多的食物，以利补血。

　　4、即将面临更年期附件炎的女性朋友，应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。

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